![]() |
|
Ervaringen - Clienten en leerlingen aan AleidVrouw met burn-out en depressie'Ik denk dat je wel beseft hoeveel je voor mij betekent en hoezeer jij letterlijk mijn lichtpunt was in de eerste donkere maanden na m'n burn-out. Toch wil ik je er nogmaals voor bedanken; voor al die fijne gesprekken waardoor ik de boel weer op een rijtje kreeg. Ik vind je niet alleen een goede professional, maar ook een fijn mens. Juist het feit dat jij, tijdens onze gesprekken, ook het een en ander van jezelf liet zien, maakte het voor mij veel makkelijker om te gaan met wat ik toch vooral als mijn persoonlijke falen zag. Van je adviezen heb ik nog bijna elke dag profijt. Bedankt daarvoor! En voor de fijne yogalessen natuurlijk, die ik ook heel erg ga missen.' Man met veeleisende functie en diverse angsten'Het was geweldig leuk met jou te brainstormen op hoog niveau! Juist omdat je me volledig mijn waarde reflecteerde, kon ik je steun accepteren. Iets wat ik nooit eerder heb gedaan. Het was de investering zeker waard' Jonge vrouw met langdurige problemen met structuur, autoriteit en verslaving'Dan maak ik ook nog even gebruik van de gelegenheid om je nogmaals te bedanken! Je hebt me in die korte tijd zo goed geholpen .Je hebt me geholpen om dicht bij mijn eigen ik te komen en blijven. Ik ben er nog lang niet maar met Arta (centrum voor bij verslavingsproblematiek, red.) erbij gaat dat helemaal goed komen. Ik hou je op de hoogte. Door jouw hulp lukt het me ook om trots op mezelf te zijn dat ik eindelijk echt de juiste hulp heb gekozen/gekregen.' Yogaleerling'Ik wil je nog zeggen dat ik echt zoveel lekkerder in mijn lijf ben gaan zitten afgelopen jaren, mede door jou en jouw lessen! De manier waar op je in contact bent was voor mij helend: naast me staan, in vertrouwen, me laten voelend dat ik OK ben. En ik weet dat ik snel trigger, als mensen maar net er naast zitten ben ik vertrouwen kwijt. Dus als ik dat voel is echt groot compliment!! Coaching en yoga op Mallorcareintegratie na burnoutIk heb inzicht, steun en zelfkennis gevonden in de therapie en yoga sessies van Aleid. Daarvoor heb ik genoeg veiligheid ervaren om dit te kunnen doen: zowel in de vorm van de rust van het dorp en de omgeving als juist ook door de vriendelijke, zorgzame en open houding, waarbij ik genoeg ’eigen ruimte’ had. Aleid bezit een brede basis aan kennis en wist deze binnen de sessies en yoga in te zetten op grond van actief luisteren en empathie op juiste afstand, zonder daarbij te sturend of juist te afwachtend te zijn. Voor mij was mijn tijd hier een belangrijke, waardevolle stap op weg naar nieuw evenwicht. vrouw met erstige overspanning en hyperventilatieTwee maanden geleden begon bij mij chronische hyperventilatie wat een uiting was van een jarenlange opgebouwde onrust +overspanneheid. Ik MOEST er tussenuit maar wilde niet alleen, maar ook niet met een groep. Daarnaast kon ik eigenlijk niet weg aangezien ik freelancer ben en de klussen doorliepen én ik me eigenlijk te slecht voelde. Na m'n Skypegesprek met Aleid voelde het direct goed en precies waar ik behoefte aan had: rust, yoga, sessies, verzorgd worden, groene omgeving en af&toe kunnen werken. Het heeft me enorm goed gedaan, omdat ik me meer dan 100% op m'n gemak voelde bij Aleid en Doby; ik kon helemaal mezelf zijn; ik was alleen maar toch helemaal niet alleen; er werd heerlijk gekookt. De hyperventilatie is in die 2 weken bijna helemaal verdwenen; door de adem- + yoga-oefeningen is er weer ruimte gekomen in mijn buik. Ik wou dat ik voor een paar maanden bij Aleid en Doby kon wonen!!! Vrouw met een zich herhalend patroon in relaties'Ik heb besloten om naar Mallorca te gaan en mijn vakantie te combineren met therapie en yoga omdat ik moeite had met het verlies van mijn relatie. Voor mij was dit een manier om tegelijkertijd iets aan mijn verwerking te doen, iets nieuws te leren en te kunnen genieten van een vakantie. Dankzij Aleid (en mijn eigen positieve instelling) zijn alle doelen bereikt. Ik heb een heerlijke vakantie gehad. Ik ben door de therapie anders naar het probleem gaan kijken, veel nuchterder dan vanuit de psychoanalytische therapie die ik in NL had gevolgd, en dat maakte het allemaal wat luchtiger. Verder is Aleid een zeer ervaren Yoga instructrice en ik vond the erg fijn om individueel te bekijken wat de beste oefeningen voor je zijn en hoe je ze goed moet uitvoeren. De combinatie therapie en yoga vind ik erg sterk, helpt om alles in evenwicht te krijgen. Ik kan het iedereen aanbevelen.' Ben benieuwd wat voor kopje ik krijg :)! Jonge vrouw met quarterlifecrisis?De individuele retraite heeft me precies gegeven wat ik nodig had: Inzicht, ontspanning en inspiratie. Ik wist in Nederland even niet meer waar ik moest beginnen en ben echt met nieuwe energie teruggekomen. Ik voelde me bij Aleid helemaal op mijn gemak, ze neemt echt de tijd voor je en de therapie sloot goed aan bij de vraagstukken waar ik mee zat. Ze heeft een heel positieve benadering en spreekt je eigen wijsheid aan. Het heeft me veel gegeven en ik ben dankbaar dat ik haar heb gevonden! 2 zussen: Yoga beginners intensive 5 dagen MallorcaLieve Aleid, we hebben net weer yoga gehad en hebben echt enorm veel aan jouwbegeleiding! Super bedankt nogmaals en veel liefs ook aan Doby. Laura en Annick Italian woman living abroad, just after leaving her job and in a troubled relationship.My stay with Aleid and Doby has been very special: I have felt at home, with friendly and genuine people looking after me. It has been a calm and supporting environment which has contributed to the success of my therapy. Aleid and Doby are lovely and great people who have made me feel safe and loved! Aleid has guided me to explore the beauty and happiness inside myself; also to learn to love myself fully and use the gift of the silence to observe and feel the truth of my heart, feelings, soul which nourishes and makes me feel radiant. ![]() |
|